《創作者的日常生活》

近來買了很多書，這是其中一本。

之前已在圖書館借過來看，沒看完，但念念不忘。看似碎碎唸，其實很有啟示。我同意作者所說，這本書︰

「談的是創作活動的背景，而非其產品；內容是製造，而非意義；怎麼才能一邊在賺錢餬口之餘，又能創作出意義深遠的作品？舒適和創造力是否互不相容，抑或正好相反：日常生活的基本舒適是持久創意工作的先決條件？本書提供各種例子，說明形形色色各種聰穎而成功的人物如何面對這許多同樣的挑戰，說明了許多宏大的創作憧憬如何轉譯為每日少量的工作；人的工作習慣如何影響工作本身，反之亦然。」

這裏有書籍介紹及試讀。

純露製作新體驗

暑假甚麼都玩玩系列︰純露製作

純露就是香港人指的花水。不過純露不一定是從花卉中提煉，所以花水一詞似乎有點偏頗。

工作坊地址為新填地街，一入去，格局佈置讓我覺得好像硬闖了人家的家一樣……

導師介紹了一種很新的精油萃取法︰微波萃取法。時間快，令植物不用長時間受熱，可用微波爐製作，適合家庭製作。

一開始也有點懷疑，後來回家查證才知真的是很新的萃取法。香薰課上，老師除了依筆記教授傳統的精油萃取法，也有提及新的萃取法︰超臨界二氧化碳萃取法。而微波萃取法是比它更新、更晚發展的一種方法。這是自己孤陋寡聞啦。

用微波萃取法，十分鐘已能取得精油和純露。因為家中已有玫瑰純露，所以今次我選了薰衣草、茉莉和白蘭花。三種之中以薰衣草味道最突出，白蘭花次之。

當晚回家立即用面膜紙浸透茉莉純露敷面，清爽。

韓式唧花蛋糕

友人於五折報名期捎來訊息，二話不說報了名。

共花了四小時製作！而且當中不少工序已是由導師代勞，唔講得笑！

假期應多來這些工作坊，甚麼都玩玩。不過這蛋糕中看不中吃，忌廉多到不得了。。。

貴婦的體驗：Glycel

友人的友人，是Glycel的客戶。聽說評價不錯，所以，雖沒需要光顧，但仍然把這品牌記住了。

然後，有一次在Facebook看見可以領試用裝，雖然明知去到總會俾人sell兩句，但仍然二話不說的去了。

結果呢。

先是用體驗價買了一次療程，然後買了Course；一下子贈送了很多護膚品……其實除開，每次療程的價錢跟現在在美容院做的差不多，本著試新野的心態又買了……

突然用起貴婦的護膚品來。

就是這樣。。。



突然間好尊貴。。。咁講真又真係好用既。(抱頭)

保濕︰Bicelle體驗裝

 

不買不買還須買！

話說每次去做facial都會被美容師說我皮膚乾，我不以為然，心想就是上來讓你幫我保濕保濕……但這次直頭係被形容「乾到似樹皮」，哀求的口吻請我乖啦回家多塗保濕……好啦好啦我去買保濕啦。。。

Bicelle的保濕都頗有口碑，跟Bioderma是姐妹，之前Dermes都曾經送我一盒Paper mask。不過支精華好稠，還是比較喜歡水質的。

扚起心肝

說找點東西學，已說了很久，終於扚起心肝報讀香薫課程。

比較了好些機構的課程，最後選了工聯會的。香薰治療師的證書文憑課程，對我太說又太專業，現階段想找些入門課程；入門得來又不要太「雞精」，不只是只用於日常生活的小智慧那種層面，而是要既入門，又有系統的。工聯會的九個課程，三十個月內全部讀完可申請證書，讀不完只讀個(一)，也好歹是有系統有架構的課程。

更重要的是，已確定來年要讀HKU的碩士課程，如果讀了太重負擔的香薰課程，會吃不消，所以先來小試牛刀好了。

香薰課逢星期一八時多才上課，時間日期都實在是很不討好，可惜沒更好的班次。

欵，一係唔讀，一讀讀咁多……

花藝作品

Uncle Tetsu cheese cake

最近的人氣芝士蛋糕店。

口感是比美心買的綿密，但排隊排那麼久，要有下一次，看來會讓人卻步了。

京林屋抹茶

 

不是想像中好吃。。。

可能是吃的當天是下雨天，陰天來吃一大杯冰冷的雪糕已不太舒服，二來這香港地區限定的款式，某些食材其實跟抹茶合不來，例如那糖漬草莓……

主流以外

向大家介紹一下我曾光顧的、主流連鎖店以外的選擇。選擇她們，意義更大。

Organic We
旺角樓上鋪的小店，賣環保有機產品。我家的無患子、茶籽粉、腰果糖、有機化妝品等等都是購自這裏。近來看中了一個無火果實香薰座。

Ztore 士多
一間網店。很多普通商店沒上架的環保有機日用品，這裏也有，也有一些本土自家生產的醬油、乾貨等。我最經常買洗衣液，因為普通超市沒有，就算有也不想拿著沉甸甸的貨物回家。

公平點
推動公平貿易的社會企業。我在這裏買過有機茶包、香茅草、香薰油、堅果油、有機防曬等等。也試用過其摩洛哥礦物粉，深層清潔效果一流。香薰油除了有機純正，也能支持公平貿易，讓生產者得到應得的報酬。公平點也有很多課程和免費工作坊，是消閒和認識社會的好途徑。

Eco Luv Cloth Pads
香港女生創立的布衞生巾品牌。我是先用印度及尼泊爾造的布衞生巾，但滲漏和縮水問題太嚴重，於市集認識了這個品牌，便開始試用。老實說，如用開即棄衞生巾，無論以哪種布衞生巾比較都是不便。但，我覺得要衡量的不只是這點。

布衛生巾對身體和環境都是有利無害。保養得宜可用好幾年，算起來也化算。而且我一直相信Manufacturing demand的說法，為什麼要由大商家主宰我的習慣？更重要的是，布衛生巾的布花款可以任意選啊~布衛生巾的布花款可以任意選啊~布衛生巾的布花款可以任意選啊~(很重要所以說三次)

茶籽社
賣不鏽鋼飲管的小商店。向塑膠說不。

HKTV
王生的心血。嚴格來說不大算是主流以外，不過。。。唔發牌總令人有點不憤，對於社會不公義，我選擇用消費來抗衡。

市集收穫

又去市集。

這次買了三塊布M巾，不過有兩塊是打算送給友人試用的。

好些地球精品，買了少少。

Bioderma MATRICIUM®瞬間激生膠原

DERMES送，內有六支，根據治療師說，它含100%肌膚相容的超微細活性養份，細胞即時吸收，皮膚可回復飽滿完整，而且不含防腐劑，每一小支開封後十二小時內要用完。

我也放了一段日子才扚起心肝使用。無任何人工香味，水水的，拍上皮膚的確很快吸收，很保濕。我沒跟什麼方法使用，偶然洗完臉便拍上。

之後偶然有免費換領活動，也再拿了一兩支。近來，美容姐姐說新客可半價買一盒，即三百多元一盒，很大的誘惑……

覓食。九如坊

很久以前，受到推介慕名而來，為的是吃蜆。晚市會很貴，所以趁著閒日中午來。中午十二時左右，人家剛開門我們便到了。

這一碟蜆，竟然是頭盤，餐牌上點Clams a la plancha就是，真的頗好吃，食評家的感受我寫不出來，但就是鮮甜味美，綠色那些配料醬汁，我們也醮著麵包吃光光，反正又好吃，不要浪費。作為一人量的Starter，我覺得是頗多，二人分享就剛剛好。

反而兩道主菜卻是一般。我們點了魚，還有一道疑似牛肉的東西。甜品則來一個焦糖燉蛋和意式雪糕。

不錯的呢。

Le Port Parfumé

地址︰中環九如坊6-10號C鋪

零嘴推介︰細味公平有機腰果糖

我也記不起是何時吃第一口腰果糖，吃後只知道四個字︰欲罷不能。
既然忘了第一次，就說說哪兒可以買到寶。

它是社企公平棧的產品。細味公平的腰果是來自印度，經過公平貿易和有機種植認證。天然的原材料來到香港，由一班香港基層婦女分工合作而成。[資料來源是這裏]

由於原材料天然，又有基層姐姐精心製作，所以腰果糖很香口。一瓶78元，老實說是有點貴，我第一次買也只買了一瓶淺嘗。可第二次，我已經是一口氣買四瓶抬回家，因為一瓶一開封，半小時不到便會吃完。

推介給很夠定力的友人E，她也是吃後停不了；陳生嘗過第一口後，便常常和我爭吃。

後來教協也有賣，66元有一瓶(有教協證才可以購買)。買過一兩次，之後再去也買不到。可能太多人知道門路了。

如果沒有教協證，可以到公平棧的店舖、Organic we、或者網店ztore士多購買。我就通常是到Organic we，順便買其他環保產品的。

Sir James Galway

久不久便看看，喚回學習長笛的回憶。
大師的表演，不用我評價了吧。值回票價就是了。

有趣的是，當門票剛開售時，我曾推介給一位正學長笛的學生。其實看表演的晚上我都忘了這事，但在會場又竟遇見了她。這次演奏會或許會在她心中種下音樂家的種子，誰知道呢。

花藝作品

喜歡花藝。。。

但太昂貴。

最近用的

其實自實行肌戒毒以後，都沒怎正式用過護膚品。不過上了美容院做療程，嚴格來說也上接觸了化學護膚品吧。但，現在我用得很小心，寧缺勿濫，美容院裏的控制不了那麼多，但自己用得的都是天然或醫學美容級數的，盡量減少對自己皮膚和環境的傷害。

Ddobyul skin formula yew skin care serum

這個其實是美容院送的，韓國品牌，市價都一千三百元，聖誕免費送我，我諗我已成她們的VIP。醫學美容級的幹細胞精華，美容姐姐建議我做完微針用，皮膚更吸收。質地就是很稀的精華水，輕拍上臉很舒服，很快吸收。

Lemongrass Rose Absolute Toning Face Clay Mask

在hktv買東西，附送了一支lemongrass的天然香薰油蚊怕水。感覺不錯，又因常被叮囑要狂做補濕，所以便同樣在hktv網購lemongrass的面膜。說是clay，其實又比主流品牌的不同，更像是cream，有玫瑰香味，敷完感覺清新，也不會繃緊，不錯。

排便好推介︰CATALO - 日日纖維

常和友人探討排宿便的好方法，飲檸檬水，食火龍果，蒸腳，飲洋車前子……無一不試。早前在HKTV網購，見到推介這個，日日飲，好排便。一試愛上！

產品聲稱一包等於兩個西生菜的膳食纖維，無味，可加入任何飲料中如常飲用。我常買豐盛早餐吃，飲奶茶落糖時順便落一包纖維。建議一天兩包。我每有飲的日子，便便都好軟身，又深色，看來是宿便喔！不是偶一為之，次次飲都有這效果，掂！

走過一般超市，找不到，不知哪裏可買到。一盒十五包，百元左右，難道又要網購？

其實我排便都好健康，唔知點解咁熱衷探討去宿便……

純銀黏土初體驗

放假一定要找點特別事來玩玩。上團購看到純銀黏土班，覺得有趣便買下了。

我選的是造鏈墜。心中已有心儀的款式，想照辦煮碗做出來。導師先給一團類似泥膠的東西我們練習造型，有信心才用純銀黏土開始。

正式用純銀黏土，黏度比泥膠高，所以更難造型，乾的速度也快，尤其原來我造長條形造型的，表面面積大，讓銀黏土中的黏合劑揮發得更快，也會令難度更高。

造型後，經歷風乾，修補裂紋，烘乾，打磨，拋光等工序，不知不覺，已過了三小時！我原以為兩小時內會弄好的啊！

我的製成品比預計中的有很大出入，不過，玩玩下，也不錯的了~

又迷指甲

最近又迷上弄指甲。每月一款，差不多脫了一半才去弄新的，也不算太敗家吧！？